Über Mich

 Zertifizierte…

  • Businessyogalehrerin
  • Yogalehrerin
  • Entspannungskursleiterin
  • FeetUP® Teacher & Studio
  • Online Kurse via Zoom
  • ZPP Zertifiziert- Präventionskurse §20 SGB V

 Zurzeit finden aufgrund der Covid-19 Pandemie keine Präsenzkurse statt.

 

Mein Weg mit Yoga

Aufgrund meiner körperlichen Behinderung sich um den eigenen Körper zu kümmern, begegnete mir schon in meiner frühesten Kindheit, leider gab es damals noch keinen Kinderyogakurs, und so blieb es dann bei diesen Erfahrungen des körperlichen Trainings. Als ich vor einigen Jahren meine erste richtige Yogastunde besuchte, war das für mich eine ganz vertraute Sache. Schon in den ersten Yogastunden spürte ich die wohltuende Wirkung auf körperlicher und emotionaler Basis. Nach einem Urlaub in Europas größtem Ashram in Bad Meinberg war für mich klar, dass  ich Yogalehrerin werden wollte. Yoga zu Unterrichten ist für mich ein großer, wahrgewordener Traum. Ich bin aus eigener Erfahrung überzeugt von den wohltuenden Wirkungen des Yoga, und möchte diese Überzeugung gerne weitergeben. Meine Ausbildung zur Yogalehrerin erfolgte parallel zu meinem Hauptberuf. Im Anschluss der Yogalehrer- Ausbildung begann ich damit Hatha – Yoga in eigenen Kursen, in angemieteten Räumen  und später in meinem Yogastudio „Yogashala in Antrifttal“ sowie an der Volkshochschule in Alsfeld zu unterrichten. Regelmäßig nehme ich an Weiterbildungen teil. Meinen Unterricht gestalte ich warmherzig und geradlinig, besonders wichtig ist mir das jede/r Teilnehmer/in sich wohl fühlt, deshalb setze ich zusätzliche Hilfsmittel wie; Yogablöcke, Gurte und den FeetUP® Trainer ein. Abwechslung aus verschiedenen Yogastilen; u.a. Yin Yoga, Asana-Flow, Vinyasa Flow etc. bereichern meine Yogastunden. Die strahlenden Augen und zufriedene Gesichter meiner Yogafreunde in meinen Kursen, sind ein Zeichen, das Richtige zu tun.Herzlichst Elisabeth Mallinger